□ 實(shí)習(xí)記者 殷博華 記者 李榮

　　“花籃的花兒香/聽我來唱一唱……”王莉是西安市老體協(xié)、西安市邊家村文化宮健身球操隊(duì)的教練。2月9日記者見到她時(shí)，她正在小區(qū)的健身廣場(chǎng)練習(xí)自編的一套健身球操《南泥灣》。

王莉正在練習(xí)健身球操《南泥灣》 實(shí)習(xí)記者 殷博華 攝

　　踢腿、擊球、轉(zhuǎn)身，伴著音樂的節(jié)拍，66歲的王莉跳起操來依然充滿活力。“阿姨看上去最多50來歲。”旁邊一位年輕住戶說。

　　2011年，王莉和一干好友成立了健身球操隊(duì)。經(jīng)過11年磨煉，隊(duì)伍從起初的十余人發(fā)展到25人，多次在全國(guó)比賽中榮獲第一名。“之前就是一個(gè)興趣，后來慢慢愛上了它，還能在全國(guó)斬獲多項(xiàng)榮譽(yù)。”王莉激動(dòng)地說。

　　健身球操是一項(xiàng)集舞蹈、運(yùn)動(dòng)、保健和觀賞于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過使用健身球擊打、按揉身體各個(gè)不同穴位，從而起到保健作用。健身球操很像舞蹈，但比舞蹈難得多，不僅要跳出美，還要融入運(yùn)動(dòng)元素，把動(dòng)作和節(jié)拍完美融合。

　　《春節(jié)序曲》是王莉給團(tuán)隊(duì)編排的第一支健身球操。從選曲、動(dòng)作隊(duì)形編排到上臺(tái)比賽，經(jīng)歷了上百次修改和排練。2012年，團(tuán)隊(duì)第一次參加全國(guó)比賽，憑借《春節(jié)序曲》獲得了一等獎(jiǎng)和最佳編排獎(jiǎng)。

　　在編排《春節(jié)序曲》時(shí)，因?yàn)槿嫔窠?jīng)疼痛，王莉連吃飯、喝水都會(huì)難受，但她仍然堅(jiān)持每天早上為大家糾正動(dòng)作和喊拍子。“為了集體榮譽(yù)，我必須堅(jiān)強(qiáng)起來。”王莉說。

　　2017年，王莉自編了一套《駿馬奔馳保邊疆》健身球操。說起這段故事，她內(nèi)心存著深深的感動(dòng)。

　　當(dāng)年，王莉帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)代表陜西省去新疆參加全國(guó)第三屆老年人健身大賽。出發(fā)前夕，比賽區(qū)域發(fā)生了地震，即將乘坐的列車停運(yùn)。“當(dāng)時(shí)沒有多少資金，飛機(jī)來回一趟需要的高昂費(fèi)用讓很多團(tuán)員都難以承受，她急得寢食難安。”團(tuán)員劉娟說。

　　經(jīng)過多番打聽，有一個(gè)線路可以先乘火車到甘肅蘭州，之后換乘到新疆烏魯木齊。但遺憾的是兩輛列車上的臥鋪都已售完，只有硬座和站票。

　　“去，一定要去!有座位更好，沒座位我們就席地而坐，無論如何都要去參加比賽。”將近2天的行程，十幾名平均年齡60歲的老人，從西安一路坐到了烏魯木齊。抵達(dá)后，又立即投入到了訓(xùn)練和比賽中，最終獲得第一名的好成績(jī)。

　　王莉感慨地說，正因?yàn)橛辛私∩砬虿龠@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，自己的老年生活才變得有滋有味。