車厘子吃多了會鐵中毒？
2024-02-26 10:46:05 來源：科學辟謠 
通過正常飲食攝入過量的鐵是非常罕見的，拿車厘子來說，這種水果中鐵的含量較低，根據美國農業部(USDA)的數據，每100克車厘子中的鐵含量僅為0.36毫克。與其他富含鐵的食物相比(例如紅肉、豆類、某些綠葉蔬菜)相差不少，而我們在吃這些食物時從不會有這種擔心，那為什么還要擔心車厘子呢?
不過，任何食物如果過量食用都可能導致健康問題，包括胃腸道不適或血糖水平升高。因此，雖然車厘子很可口，但咱們一次也別吃太多。
編輯： 穆小蕊
以上文章僅代表作者個人觀點，本網只是轉載，如涉及作品內容、版權、稿酬問題，請及時聯系我們。電話：029-63903870
三秦大地奏響冰與雪之歌
石峁博物館正式開放
陜西旬陽：獅頭柑豐收上市
新華全媒+丨巫鎮高速通車在
陜西藍田：蕎麥嶺上花如潮
陜西東莊水利樞紐涇河大橋主
濕頭發睡覺會引發癌癥？
烏鴉聚集說明要地震？
家里雙燃氣灶的左邊不能炒菜？
HPV疫苗隨著價數增加，保護效果成倍增加？